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肿瘤专家一点一滴总结:不想癌症复发转移,就记住这几

发布日期:2020-06-30 07:41   来源:未知   阅读:

目前,虽然每年都有新的治疗癌症的方法问世,但离着完全攻克癌症还有很长的路要走。癌症最可怕之处就是其具有复发和转移性,如何预防癌症复发和转移,是患者、家属、医生都关注的问题。今天,我们结合几位著名肿瘤专家的总结,希望对大家有所帮助。

1、健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果

癌症患者的饮食非常的重要,特别是治疗期间,首先要保持饮食的干净、卫生以及无菌性,化疗期间,如果饮食有一点不合适,可能就会引起身体感染。不管任何时期,都要远离腌菜、霉变食品和剩菜,尽量不吃或者少吃油炸、烧烤、加工类肉食等,多补充新鲜蔬菜和水果。

很多人吃水果认为多冲洗几次就好了,其实这样根本洗不掉农药,吃水果最好削皮,因为水果在生长中,水果皮会分泌一层油脂包裹住农药,最好的方式就是将皮销掉。

2、减少应酬,在家吃晚饭

中国人喜欢在酒桌上谈生意。现在社会生活节奏的加快以及压力的增大,很多人因为工作的需要经常在外应酬,特别是晚上,烟不离手,口不离酒,要么就是暴饮暴食,一日三餐很不规律。牺牲健康换来的成功,不是成功。有人说可能这是站着说话不腰疼,不应酬、不工作哪来的钱养家,可是,在酒桌上换来的一切,如果将来全被疾病占有,你会觉得如何。

特别是有些癌症患者,别人费口婆心地劝说,有些患者就当做耳旁风,左耳进,右耳出,照样抽烟喝酒,等到癌症复发时,慌了神,殊不知,不良的生活习惯早就给复发埋下了种子,而且更具有攻击性,认识一位患者,治疗结束后照样吸烟喝酒,没一年,癌症就复发,没有几个月很快就去世了。

肿瘤专家建议癌症患者补充海藻硒。近年来,医学界对硒预防和抗癌的作用及机理等进行了广泛和深入研究,取得了重大进展。一些结果表明硒在降低人类癌症,特别是在胃肠道、肝脏和呼吸系统癌症发病率方面可能有着重要作用,补硒能使其发病率和死亡率下降。在癌症高发区采用硒干预也获得了良好的防癌效果。美国癌症研究所的医学专家指出,适量的硒几乎可以防止一切癌变。适量的硒有预防和治疗疾病的作用,其防癌抗癌机理是多方面的,其中硒通过氧化致肿瘤细胞凋亡和调节有关凋亡基因的表达,是其防癌抗癌的重要途径之一。

3、保证充足的睡眠

不要低估睡眠的力量,睡眠不好,人会连续好几天都浑身提不起精神。特别是癌症患者,睡眠不好,会造成身体抵抗力下降,引起癌症复发转移。晚上少看会手机,十点之前入睡,保证充足的睡眠,避免熬夜。

4、动静结合,控制体重

生命在于运动,癌症患者根据自己的病情,可以随时随地的运动,如散步、站桩等,同时,康复期间,要注意体重的控制,体重超重会增加乳腺癌、大肠癌、食道癌、肾癌、子宫癌等癌症。

5、积极的心态

长期的负面情绪会造成身体内免疫系统絮乱,引发癌症。战胜癌症,最重要的就是保持良好的心态,心态好了,癌症才有治愈的希望。心死的人,再好的医术,在昂贵的药物,都无法医救。癌症患者因为疾病,心思变得敏感、易怒,这个时候家人要多关心和体贴,同时癌症患者也要积极的转变心态,积极的面对,只有这样,才有机会战胜癌症。